Ketomix nebo Ketofit?

Zdravím, trochu jsem se začal zajímat o zdravou výživu, hubnutí a posilování. Častokrát jsem se dostal k jedné metodě, spousta lidí doporučuje zkusit proteinovku, tedy proteinovou dietu. Spočívá to v tom, že omezíte příjem sacharidů a místo nich začnete jíst více bílkovin a tuků. Od této diety jsem se dostal k tzv. stavu ketózy, kdy živíte vaše tělo tuky, takže vaše tělo začne používat právě tuky jako vlastní palivo a přestane využívat energii z cukrů (protože jich má nedostatek). Díky tomu se člověk může zbavit tuků, které jsou v těle dlouho usazené. Je to dobrá metoda jak na hubnutí, tak i na detoxikaci organismu, protože v tucích jsou často navázané i toxické látky.

Ale abych se dostal k otázce…nechtělo se mi řešit vlastní jídelníček a na internetu jsem našel dvě služby, které prodávají tzv. keto balíčky, to znamená, že mají dietu sestavenou a prodají mi stravu na měsíc nebo i více a já tak jím předem připravená jídla. Na trhu jsem našel dva prodejce, Ketomix a Ketodiet. Chtěl jsem se tedy zeptat, jestli jste někdo nezkoušeli alespoň jednu z těchto služeb a jak jste s nimi spokojení? Za každou vaši zkušenost či radu budu rád, předem díky

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *